16:15 25 Сентября 2018
Прямой эфир
  • USD65.82
  • EUR77.38
Владимир Осипов.
© Фото : http://ronsslav.com

Осипов о сидячем образе жизни: для организма идеальна посадка пианиста

Радио
Получить короткую ссылку
7510

О том, чем чреват сидячий образ жизни и как надо правильно сидеть во избежание проблем со здоровьем, в эфире Sputnik рассказал специалист по нетрадиционным методам оздоровления Владимир Осипов.

"Не стоит говорить, что сидячий образ жизни — тотальное заболевание ХХI века, однако это весьма серьезная проблема, которая, кстати говоря, решается легко. То, что сидячий образ или малоподвижный образ жизни приводит к онкологическим заболеваниям, это глубоко неверное утверждение.  Это заболевания опорно-двигательного аппарата, сосудистые и, скорее всего, органные поражения в связи с застойными явлениями крови. К сидячему образу жизни приводит, скорее всего, профессиональная привычка. Если человек вынужден сидеть за компьютером восемь часов, потом часами  в транспорте добирается до дома, а потом ложится на диван, то движения практически никакого. Если посмотреть на пианистов, то их посадка далека от офисных или игровых каких-то кресел. Первое, чему их учат, — это посадке, ради того, чтобы они могли заниматься музыкой долго. Посадка пианиста идеальна для того, чтобы сохранить функциональность  организма на долгие часы", — сказал Осипов.



Главные темы

Орбита Sputnik