Микрофон  - Sputnik Абхазия, 1920, 12.10.2021
Радио

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

© SputnikМы все умрем. но это не точно
Мы все умрем. но это не точно - Sputnik Абхазия, 1920, 27.03.2021
Подписаться
Уже десять лет как в России не переводят часы на летнее и зимнее время. Как и кому мешал этот переход? Что изменилось после его отмены? Почему перевод стрелок на летнее и зимнее время напоминает джетлаг? Как связаны часовые пояса и нарушения сна?
Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

Объясняли и комментировали Елена Лондарь, HR-эксперт компании HeadHunter, консультант премии HR-бренд, и Михаил Полуэктов, доктор медицинских наук, сомнолог, заведующий лабораторией сна Сеченовского университета.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Лента новостей
0