Радио

Диетолог Шакая: питаться полезно и вкусно возможно

О том, как можно вкусно питаться, не набирая вес, в эфире радио Sputnik Абхазия рассказала диетолог Аэлита Шакая.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен
Диетолог Шакая: можно вкусно и правильно питаться

"Мы проводим беседы с нашими пациентами, при необходимости я назначаю определенный спектр обследований, это может УЗИ или еще какие-то исследования. Сдача крови обязательна. И уже по результатам этого обследования составляется меню, определенное, с учетом всех индивидуальных особенностей, с учетом вкусовых предпочтений. Мы не заставляем людей кушать, например, свеклу,  если они не любят. Мы подстраиваемся под каждого. И стараемся, чтобы ему было комфортно. Цель — показать людям, что можно очень вкусно, правильно сбалансировано, физиологично, питаться", — сказала Шакая в эфире радио Sputnik Абхазия