Вместе с проектом поддержки родителей "Family Tree" разбираемся, как обучать навыку засыпания младенца. Об этом Настя и Лина говорят с основателем Центра детского сна BabySleep, первопроходцем в профессии консультант по сну в России, мамой троих детей Еленой Мурадовой.
Что делать, если младенец просыпается каждый час и почему метод "дать ему проораться" безнадежно устарел, слушайте в первой части эпизода "Как уложить ребенка спать". И закрепите тему статьей от Елены Мурадовой, в которой она объясняет, какие ошибки в укладывании допускают родители.
2:15 Как обучать навыку засыпания шестимесячного младенца
7:00 Какие здоровые привычки засыпания стоит ввести в режим
9:00 О раннем укладывании и в каких случаях это реально возможно
11:55 "Наш с рождения мало спит": почему некоторые дети поздно засыпают
15:00 "Окно в сон" и как оно поможет уложить ребёнка
20:00 "Перегулял": когда ребенок возбужден и не может спокойно заснуть без слез
26:00 Как работает мелатонин у малышей
27:00 Сколько часов должен спать ребёнок в каждом возрасте
Слушайте подкасты РИА Новости.