Детским фитнесом могут заниматься те, кому уже исполнилось три года, только необходима медицинская справка, которая свидетельствует, что ребенок абсолютно здоров, сказала инструктор в беседе на радио.
Инга Карчава рассказала, что в фитнес приходят родители, чьи дети страдают избыточным весом. После консультации с диетологом они начинают заниматься, диета и небольшие физические нагрузки дают положительный результат, сказал инструктор.
Полную версию беседы слушайте в аудиофайле.