По статистике, средняя продолжительность жизни человека становится больше. Но готово ли общество к тому, что пожилые люди все чаще планируют заниматься собой, хобби, спортом и другими активностями, а не тихо присматривать за внуками? Как сохранить ментальное долголетие, почему важно оставаться активным и поможет ли тут самостоятельное мытье окон.
Эксперт эпизода — кандидат социологических наук, заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов. Подкаст создан совместно с проектом "Московское долголетие".
2:30 как менялось отношение к старости
4:40 из чего складывается долголетие
7:10 сфера услуг для тех, "кому за…"
10:05 "отжиманий столько, сколько тебе лет"
12:50 как связаны активность и авторитет
18:00 фильтры, ботокс и другой "улучшайзинг"
21:00 что помогает ментальному долголетию
24:30 почему важно убираться дома
28:40 что делать, если ничего не хочешь
Слушайте подкасты РИА Новости.