Сон заряжает человека энергией на весь последующий день. Здоровый сон способен не только обновить весь ежедневный цикл организма, но как утверждают диетологи, даже способствовать похудению. В инфографике РИА Новости рассказывается о самых частых причинах бессонницы и изложены советы, что делать, чтобы поскорее заснуть после долгого трудного дня.
14:28 26 Сентября 2018
Бессонница: как побыстрее заснуть
Получить короткую ссылку
Смотрите в инфографике простые, но при этом эффективные рекомендации, как побыстрее заснуть и советы, что надо делать, если достичь цели быстро не удается.
Еще инфографика
Главные темы
Строительство электрической подстанции "Гагра-1" входило в рамки Инвестиционной программы содействия социально-экономическому развитию Абхазии 2017-2019 годов.
Хроника Отечественной войны народа Абхазии хранит в себе множества историй – грустных, героических, страшных, а иногда и смешных. О том, как воевать без оружия, но не потерять чувство юмора, читайте в материале Sputnik.
В рубрике ОК, Sputnik корреспонденты Sputnik Абхазия отвечают на вопросы, присланные читателями.
Орбита Sputnik
Банковские услуги на территории Донецкой народной республики в будущем будут предоставлять только Центральный банк ДНР и филиал югоосетинского банка
Центробанк сообщает: европейская валюта и рубль в Азербайджане подорожали, доллар остался при своих
Один человек погиб в результате взрыва кислородного баллона в медцентре "Сурб Григор Лусаворич"
Казахстанским школьницам могут запретить носить мини-юбки и облегающую одежду. Это ответ на возмущение родителей учениц, которым запрещено носить в школу хиджаб
Последний этап масштабных учений стран СНГ "Иссык-Куль антитеррор — 2018" завершился в Кыргызстане.
В столкновении двух автобусов и троллейбуса в Минске пострадала пожилая пассажирка. Как это произошло, смотрите на видео.
Язвительным насмешкам в соцсетях подвергся подарок, который преподнесли Папе Римскому во время его визита в Латвию: пара носков
Поправки минюста предполагают, что через 20 лет с начала отбывания срока пожизненно осужденные смогут подать прошение о пересмотре приговора
Составлен рейтинг самых популярных социальных сетей в Молдове: на втором месте в опросе те, у кого вообще нет аккаунта
Четверо граждан Таджикистана разыскивались за экстремизм, но после профилактических бесед раскаялись и были амнистированы
В Узбекистане предложили ввести охранный ордер для жертв бытового насилия. Выдается он на месяц, нарушителя ждут коррекционные курсы.
Лизинговые авто, за владельцами которых нет нарушений, могут проезжать из Эстонии в Россию без уплаты положенного залога.
Банковские услуги на территории Донецкой народной республики в будущем будут предоставлять только Центральный банк ДНР и филиал югоосетинского банка
Центробанк сообщает: европейская валюта и рубль в Азербайджане подорожали, доллар остался при своих
Один человек погиб в результате взрыва кислородного баллона в медцентре "Сурб Григор Лусаворич"
