18:16 17 Января 2018
Прямой эфир
Аэлита Шакая
© Sputnik

Диетолог о выходе из поста: как минимум неделя

Радио
Получить короткую ссылку
Великий пост и Пасха 2017 (53)
35740

О том, как правильно выйти из поста, и о пользе мяса рассказала диетолог-гепатолог Аэлита Шакая.

"Выход из поста не менее важен, чем сам пост, если мы говорим именно о здоровье. Выход из поста должен занимать как минимум неделю, и в первые дни постепенно должны добавляться молочные продукты: кислое молоко, нежирный творог, сыры. В последующем уже можно добавлять мясные блюда", — советует диетолог. 

Темы:
Великий пост и Пасха 2017 (53)

По теме

Священник: пост - это не диета
Иеромонах Давид: Великий пост – весна духовная



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Социальная сеть Facebook

    Казахстанскому блогеру Ринату Халикову, известному под именем "Дядя Река", вынесли приговор по делу о вымогательстве в крупном размере.

  • Заседание Совета глав государств – участников СНГ

    В социальных сетях муссируются слухи, что экс-президент Кыргызстана Алмазбек Атамбаев вернется во власть в качестве спикера либо премьер-министра.

  • Поиск Google на планшете, архивное фото

    Крупнейшие западные корпорации решили не повышать из-за "налога на Google" цены на услуги для белорусов.

  • Андрей Элксниньш

    Бывший мэр Даугавпилса рассказал о схемах местных депутатов, чтобы успешнее осваивать деньги из городской казны и еврофондов в собственные карманы.

  • Города мира. Пхеньян, Северная Корея, архивное фото

    Литва усиливает давление на Северную Корею после того, как в прибалтийской республике побывал премьер-министр Японии Синдзо Абэ.

  • Лидер Либеральной партии Молдовы Михай Гимпу (слева) и депутат-либерал Ион Касиан (справа) на заседании парламента

    В парламенте Молдовы зарегистрирована инициатива карликовой фракции Либеральной партии о выходе из СНГ.

  • Подписание договора, архивное фото

    Таджикистан и Казахстан выделят друг другу землю для посольств – стороны получат под строительство зданий дипмиссий участки площадью 1 гектар.

  • Погрузка сахара

    Производителей сахара в Узбекистане освободили от НДС при импорте сырья: из-за его дефицита только из России за два месяца было поставлено 100 тысяч тонн продукции.

  • Зал заседаний Европарламента

    Эстония может получить дополнительное место в Европарламенте, где начался делёж "лишних" мандатов, которые появятся после выхода Великобритании из ЕС.