На отдыхе немаловажно иметь при себе аптечку с медикаментами для оказания первой экстренной помощи.
Во избежание несчастных случаев не рекомендуется купаться в штормовом море, а также в бурных горных реках или высокогорных озерах, тем более делать это в подпитии.
Лучшие часы для загара и отдыха на пляже: с 8 утра до 11 часов дня, а также с 17:00 дня до 20:00 вечера.
Для легкого прохождения акклиматизации и во избежание пищевых интоксикаций не рекомендуется резко переходить с привычной пищи на местную, богатую острыми приправами, копченостями и соленьями.
Для спокойного и полезного для вашего здоровья и кошелька проведения отдыха не рекомендуется покупать спиртные напитки кустарного изготовления у малознакомых людей.
