00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00
30 мин
08:30
31 мин
13:00
30 мин
13:30
31 мин
Новости 14.00
Главные темы
14:05
10 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:36
10 мин
18:00
30 мин
18:30
31 мин
21:00
30 мин
21:30
31 мин
On air
08:00
30 мин
On air
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
Ихадоу атемақәа
13:06
10 мин
Ажәабжьқәа
Ихадоу атемақәа
13:32
10 мин
Новости 14.00
Главные темы
14:07
10 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:33
10 мин
Ажәабжьқәа
Ихадоу атемақәа
18:06
10 мин
Новости
Главные темы
18:37
12 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчира100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7
Микрофон  - Sputnik Абхазия
Радио

Психолог: привычка откладывать дела - не лень

© Sputnik Алексей КовалевПсихолог Виктория Тигиеева
Психолог Виктория Тигиеева - Sputnik Абхазия
Подписаться
Привычка откладывать дела на потом не имеет отношения к лени, такое явление называется прокрастинация, как с этим бороться, рассказывает психолог Виктория Тигиеева.

Мы откладываем важные дела, но ведь не ленимся ходить в магазин, на работу, на тренировки и лекции. 

Элементарная психология: привычка все откладывать как образ жизни

Прокрастинирующий человек неосознанно откладывает исполнение какого-то не ежедневного, но очень важного дела. Я, например, все время откладывала написание своего диплома. А когда до сдачи оставалось всего две недели, я перестала спать, и начала усиленно и нервно печатать. Это были жуткие, тяжелые, невыносимые две недели. Прокрастинация — это зло, с которым нужно бороться, сказала на радио Sputnik  Южная Осетия Виктории Тигиевой в программе "Элементарная психология".

Лента новостей
0