"Для того чтобы быть здоровым, надо следить за своим здоровьем, но это не значит, что нужно изнурять себя лекарствами. Уверяю вас, что фармакологическая мафия нас всех закабалила, мы принимаем лекарства даже в инкубационный период при простуде, когда можно излечиться принятием большого количества жидкости", — сказал Агрба.
Арзадин Агрба о том, как быть здоровым и красивым
Изнурительные диеты пагубно сказываются на организме человека, считает методист лечебной физкультуры.
"Нельзя полностью ограничивать себя в еде, нужно есть чаще, но помалу. Но никакая диета не поможет вам без физической нагрузки", — считает Агрба.
