00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:02
3 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
3 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Новости 14.30
14:30
3 мин
Ажәабжьқәа
18:01
2 мин
Новости
18:31
3 мин
Ажәабжьқәа
21:01
2 мин
Новости
21:31
3 мин
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:02
3 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
3 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Новости 14.30
14:30
2 мин
Ажәабжьқәа
18:01
3 мин
Новости
18:31
2 мин
Ажәабжьқәа
21:01
3 мин
Новости
21:31
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчира100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7
Микрофон  - Sputnik Абхазия
Радио

Акбутин: не пытайтесь достучаться до мужа, будьте активной, и все решится

© Sputnik Табылды КадырбековИльдар Акбутин
Ильдар Акбутин - Sputnik Абхазия
Подписаться
Психолог Ильдар Акбутин рассказал, как вести себя в ситуации непонимания в семье.

Акбутин: не пытайтесь достучаться до мужа, будьте активной, и все решится
В беседе на радио Sputnik Кыргызстан Ильдар Акбутин пояснил, что очень часто ему задают вопрос: "Мы как инопланетяне. Он меня не понимает, как мне донести до него мои переживания?!".

По его словам, в этой фразе между строк читается: "Когда он меня поймет, то сделает так, как мне очень нужно, и тогда я буду чувствовать себя хорошо".

"А если сформулировать более полно и честно, то выйдет примерно так: "Мне очень плохо, и я сама не могу себе помочь. Единственное, что я знаю и умею в таких случаях, — это просить (требовать) помощи у своих близких до тех пор, пока проблема не решится, и тогда мне полегчает", — сказал Акбутин.

Полный комментарий психолога слушайте в аудиоверсии.

Лента новостей
0