![Как приготовить имбирный коктейль для укрепления иммунитета Как приготовить имбирный коктейль для укрепления иммунитета - Sputnik Абхазия](https://cdnn1.img.sputnik-abkhazia.info/img/102324/67/1023246743_0:0:0:0_600x0_80_0_0_ff69302fb2fb15cd7866df6d27f647aa.png)
Если вы хотите быть зимой не только здоровым, но и красивым, следуйте советам в инфографике Sputnik Кыргызстан.
Один из легких и относительно эффективных способов укрепить иммунитет — имбирный коктейль. Это не только вкусный, но и полезный напиток. Для его приготовления не понадобится много усилий и ингредиентов. Нужно сделать следующее:
— вымыть лимоны и порезать на кусочки;
— почистить и мелко нарезать имбирь;
— отделить зернышки граната;
— сварить дольки лимона в двух литрах воды. Воду с лимонами надо довести до кипения, затем уменьшить огонь и добавить сахар, имбирь, гранат и мяту. Варить не меньше двух часов. Лимонная корочка должна стать мягкой.