Микрофон  - Sputnik Абхазия
Радио

Шакая об авитаминозе: диагноз установит только медобследование

© Sputnik / Томас ТхайцукАэлита Шакая
Аэлита Шакая - Sputnik Абхазия
Подписаться на
Что такое авитаминоз, как его не спутать с хронической усталостью, чем грозит избыток витаминов в организме человека, в эфире радио Sputnik Абхазия рассказала врач-диетолог Аэлита Шакая.
Шакая об авитаминозе: диагноз поставит только медобследование

"Авитаминоз – это достаточно распространенное явление, но для того, чтобы поставить этот диагноз, необходимо предварительно обследоваться и пройти консультацию у врача. Мы очень часто усталость, сонливость и раздражительность связываем с авитаминозом, но это не всегда соответствует действительности. Дефицит тех или иных витаминов можно выявить, сдав кровь. Есть определенные нормы наличия того или иного витамина в организме. Для разных возрастов, разных состояний они индивидуальны, то есть нет такого, что у всех должны быть определенные количества того или иного витамина", — рассказал Аэлита Шакая.

Подробности слушайте в подкасте.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала