00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:01
2 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
2 мин
13:59
1 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Новости 14.30
14:30
3 мин
Инструкция по применению
14:57
2 мин
Ажәабжьқәа
18:01
3 мин
Ҳара ҳжәар
18:28
2 мин
Новости
18:31
3 мин
Ажәабжьқәа
21:01
3 мин
Ҳара ҳжәар
21:28
2 мин
Новости
21:31
3 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:01
3 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
3 мин
Ҳазлацәажәаша ҳамоуп
13:45
15 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Главный четверг
14:04
24 мин
14:28
2 мин
Новости 14.30
14:30
3 мин
Такие обстоятельства
14:43
17 мин
Ажәабжьқәа
18:01
3 мин
Новости
18:31
3 мин
Ажәабжьқәа
21:01
3 мин
Новости
21:31
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчира100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7
Микрофон  - Sputnik Абхазия
Радио

Психолог Логуа о негативе в соцсетях: автор подворовывает энергию у читателя

© Sputnik / Томас ТхайцукХатуна Логуа
Хатуна Логуа - Sputnik Абхазия
Подписаться
О том, как противостоять негативным постам, как не стать их участником, в эфире радио Sputnik Абхазия рассказала психолог Хатуна Логуа.
Психолог Логуа о негативе в соцсетях: автор подворовывает энергию у читателя

"Человек, который выкладывает негатив в социальные сети, он подворовывает энергию у вас. Потому что он сам не генерирует ее. Он питается тем, что вызывает у вас отрицательную энергию. В таких случаях однозначно надо контролировать себя и не ввязываться в это.  Если есть возможность назвать имя человека, достаточно даже назвать самое распространенное имя, то он сразу утихнет,  ведь главное — это обезличивание", — поделилась советом Логуа в эфире радио Sputnik Абхазия.

Лента новостей
0