00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
18:00
31 мин
18:30
31 мин
21:00
31 мин
21:30
31 мин
On air
08:00
30 мин
On air
08:30
31 мин
On air
13:00
30 мин
On air
13:30
31 мин
On air
18:00
31 мин
On air
18:30
31 мин
On air
21:00
31 мин
On air
21:30
31 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчира100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7

Сначала лайкни, а потом спать: высокоскоростной интернет влияет на сон

© Sputnik / Александр Вильф / Перейти в фотобанкiPhone X
iPhone X - Sputnik Абхазия
Подписаться
Итальянские ученые выяснили, какой вред может нанести человеку высокоскоростной интернет.

СУХУМ, 6 авг – Sputnik. Итальянские ученые из университета Bocconi обнаружили связь между высокоскоростным интернетом и временем сна. Результаты исследования были опубликованы в научном издании Journal of Economic Behavior and Organization, сообщает Planet Today.

Сон - Sputnik Абхазия
Надо бы выспаться: гормон сна защищает от сердечной недостаточности

"Люди, которые активно пользуются широкополосным доступом к всемирной информационной сети, спят на двадцать пять — шестьдесят минут меньше других людей. Особенно выраженное влияние интернет оказывает на молодых пользователей, то есть на тех, чей возраст находится в диапазоне восемнадцати — тридцати лет. Представители этой возрастной категории, у которых активная сетевая жизнь, спят на семьдесят минут меньше", — пишут ученые со страниц издания Journal of Economic Behavior and Organization.

Отмечается, что в опросе приняло участие более пяти тысяч человек. Участники эксперимента вели подробный дневник в течение двух будних дней и одного выходного.

Анализ записей людей показал, что доступ к высокоскоростному интернету сокращает количество сна в среднем на 25 минут в день. При этом ученым удалось проследить, что наличие высокоскоростного интернета негативно сказывается и на качестве сна.

В целом, интернет оказался гораздо более тесно связанным с хроническим недосыпом, чем предполагали специалисты. Эксперты советуют перед началом отдыха полностью отказаться от портативных гаджетов.

Лента новостей
0