00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
21:00
30 мин
21:30
31 мин
08:00
30 мин
13:00
30 мин
Новости 14.00
Главные темы
14:05
10 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:36
10 мин
18:00
30 мин
On air
18:30
30 мин
On air
21:00
30 мин
On air
21:30
30 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчира100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7
Микрофон  - Sputnik Абхазия
Радио

Антонов рассказал об условиях эффективной работы на "удаленке"

© Foto / Андрей АнтоновАндрей Антонов
Андрей Антонов - Sputnik Абхазия
Подписаться
Чтобы плодотворно работать из дома, необходимо две вещи. Какие именно, рассказал в интервью радио Sputnik психолог, бизнес-тренер, основатель "Академии моделирования будущего" Андрей Антонов.
Антонов рассказал об условиях эффективной работы на "удаленке"

Во время перемен, когда происходит переход офлайн-бизнеса в онлайн, необходимо обеспечить две вещи. Задача руководителей - создать для сотрудника внешнюю мотивацию работать на результат. Задача сотрудника - создать внутренний настрой и сформировать привычки к самодисциплине, рассказал в интервью радио Sputnik психолог, бизнес-тренер, основатель "Академии моделирования будущего" Андрей Антонов.

"Если у человека есть внутренняя мотивация работать качественно и хорошо, я бы рекомендовал одеваться так, как будто ты находишься на работе, причесываться, умываться, женщинам – краситься. Это самодисциплинирует и позволяет быть внутренне заряженным именно на работу. Для многих это будет непростая проверка на прочность и дисциплину, и многие ее не проходят. Многим придется трудно - лень, прокрастинация, откладывание - вылезут на поверхность", – рассказал Андрей Антонов.

Бизнес-тренер объяснил, почему не стоит работать "в пижаме".

"Качество любого выполняемого действия зависит от внутреннего настроя. Можно заниматься спортом дома в трусах, как попало, но если у тебя есть привычка надеть красивый спортивный костюм и взять специальный коврик, автоматически создается настрой делать все по высшему разряду. Это касается всех сфер жизни. Многим покажется это несущественным и неважным, но на "длинной дистанции" это очень важная привычка. И для работы важно, чтобы все проходило с нужным настроем", - считает бизнес-тренер.

Лента новостей
0