https://sputnik-abkhazia.ru/20220227/zhit-bez-stressa--eto-vozmozhno-chto-takoe-koping-i-kogda-on-rabotaet-1037782491.html
Жить без стресса — это возможно? Что такое копинг и когда он работает
Жить без стресса — это возможно? Что такое копинг и когда он работает
Sputnik Абхазия
Копинг — это стратегии преодоления стресса. Какие бывают копинг-стратегии и как их подбирают? Когда эти способы могут помочь? Какая связь между стрессом... 27.02.2022, Sputnik Абхазия
2022-02-27T11:54+0300
2022-02-27T11:54+0300
2022-02-27T12:12+0300
радио
подкасты риа
https://cdnn1.img.sputnik-abkhazia.info/img/07e6/02/19/1037782463_0:0:1280:720_1920x0_80_0_0_d4476a6515f1dad907ddb7d73ae4240d.jpg
Жить без стресса — это возможно? Что такое копинг и когда он работает
Sputnik Абхазия
Жить без стресса — это возможно? Что такое копинг и когда он работает
Копинг — это стратегии преодоления стресса. Какие бывают копинг-стратегии и как их подбирают? Когда эти способы могут помочь? Какая связь между стрессом, детскими комплексами и эмоциональным интеллектом? В чем главная сложность копинга и почему он не всегда работает? И возможно ли сделать "прививку от стресса"?Психолог и психотерапевт Геннадий Тарасов объясняет на примерах, как и когда копинг помогает бороться со стрессом и почему для этого важно понимать свои эмоции.С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и придумываем десятки необычных тем. Но нам хочется больше узнать о вас, наших слушателях. Что вам нравится, что бы хотелось изменить, кто из ведущих вас бесит, какого гостя больше не звать никогда и все в таком роде.Давайте поговорим? Для этого мы сделали небольшой опрос. Он не займет много времени, но позволит узнать ваше мнение (и быть услышанными), а значит поможет нам делать подкасты еще лучше.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Абхазия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Абхазия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AB
Sputnik Абхазия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Абхазия
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа, аудио
Жить без стресса — это возможно? Что такое копинг и когда он работает
11:54 27.02.2022 (обновлено: 12:12 27.02.2022) Копинг — это стратегии преодоления стресса. Какие бывают копинг-стратегии и как их подбирают? Когда эти способы могут помочь? Какая связь между стрессом, детскими комплексами и эмоциональным интеллектом? В чем главная сложность копинга и почему он не всегда работает? И возможно ли сделать "прививку от стресса"?
Психолог и психотерапевт
Геннадий Тарасов объясняет на примерах, как и когда копинг помогает бороться со стрессом и почему для этого важно понимать свои эмоции.
С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и придумываем десятки необычных тем. Но нам хочется больше узнать о вас, наших слушателях. Что вам нравится, что бы хотелось изменить, кто из ведущих вас бесит, какого гостя больше не звать никогда и все в таком роде.
Давайте поговорим? Для этого мы сделали небольшой опрос. Он не займет много времени, но позволит узнать ваше мнение (и быть услышанными), а значит поможет нам делать подкасты еще лучше. 
