00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:02
3 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
3 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Актуальный комментарий
14:23
7 мин
Новости 14.30
14:31
3 мин
Ажәабжьқәа
18:01
3 мин
Новости
18:31
3 мин
Актуальный комментарий
18:52
7 мин
Ажәабжьқәа
21:01
3 мин
Новости
21:31
3 мин
Актуальный комментарий
21:52
7 мин
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
Ихадоу атемақәа
13:06
12 мин
Хра злоу ахҭысқәа
Аҭагылазаашьа ҷыдақәа рганахьала иреиҳау аҵара змоу усурала реиқәыршәашьа
13:19
3 мин
Ажәабжьқәа 13:30
Ихадоу атемақәа
13:32
10 мин
Еицырдыруа ахьыӡқәа
Аԥсны Зҽаԥсазтәыз артист Роман Сабуа 70 шықәса ихыҵит
13:43
26 мин
Новости 14.00
Главные темы
14:07
10 мин
Турбаза
Глэмпинг в Абхазии: спрос и предложения
14:17
4 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:33
10 мин
Ажәабжьқәа
Ихадоу атемақәа
18:06
10 мин
Новости
Главные темы
18:37
12 мин
Актуальный комментарий
Как и когда пройдут выборы в Парламент Абхазии по Драндскому округу
18:49
7 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчира100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7

Горская закалка: дедушка из Дагестана каждый день занимается спортом

Подписаться
Маджид Омаров советует всем, кто хочет оставаться здоровым, почаще ходить босиком и купаться в холодной воде. Как ему в 90 лет удается оставаться в форме, смотрите на видео.

Маджиду Омарову 90 лет и он очень любит спорт. Признается, что занимается спортом и дома, и на улице. 

Дедушка с удовольствием демонстрирует все, на что способен. Поднимает гантели, делает разминку, занимается на турниках.

Он тренируется на протяжении многих лет. Ежедневно он пробегает пять километров и поднимает шестнадцатикилограммовую гирю. 

Смотрите на видео, какой он активный и бодрый спортсмен в свои 90.

Смотрите также:

Лента новостей
0