00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости 14.00
Главные темы
14:05
10 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:36
10 мин
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:02
2 мин
Аиҿцәажәара
Актәи акласс ахь ирыдыркыло ашәҟәы иҭаргалеит: Гәдоуҭа араион аҵараҟәша аиҳабы ицәажәара
13:17
13 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
3 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Новости 14.30
14:30
3 мин
Ажәабжьқәа
Ихадоу атемақәа
18:06
10 мин
Ҳазлацәажәаша ҳамоуп
Урыстәылеи Аԥсни КВН аушьҭымҭацәа еиқәшәоит Аҟәа: "Аԥснытәи Нарҭаа" ахаҭарнак ицәажәара
18:20
3 мин
Новости
Главные темы
18:37
12 мин
Такие обстоятельства
Глава ФНС России о внедрении онлайн-касс в Абхазии
18:53
22 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Гагра101.3
г. Гагра101.3
г. Сухум103.2
г. Гудаута105.9
г. Очамчыра100.7
г. Ткуарчал102.5
г. Пицунда101.7

Горская закалка: дедушка из Дагестана каждый день занимается спортом

Подписаться
Маджид Омаров советует всем, кто хочет оставаться здоровым, почаще ходить босиком и купаться в холодной воде. Как ему в 90 лет удается оставаться в форме, смотрите на видео.

Маджиду Омарову 90 лет и он очень любит спорт. Признается, что занимается спортом и дома, и на улице. 

Дедушка с удовольствием демонстрирует все, на что способен. Поднимает гантели, делает разминку, занимается на турниках.

Он тренируется на протяжении многих лет. Ежедневно он пробегает пять километров и поднимает шестнадцатикилограммовую гирю. 

Смотрите на видео, какой он активный и бодрый спортсмен в свои 90.

Смотрите также:

Лента новостей
0